Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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1106 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Рисовая Мука, Творог Зернёный 4%, Банан. Mittagessen: Тунец, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Orasi Кокосовое Молоко, Добрый Ананасовый Сок, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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