Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1064 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Банан, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Свеклы, Капуста, Морковь, Белая Дача Зелень, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Томатный Суп. Abendessen: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Виктория Салат Столичный без Заправки. Snacks/Sonstiges: Haribo Маршмеллоу. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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