Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
112,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
1214 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Оладьи, Nescafe Кофе 3 в 1, Папа Может Сосиски Молочные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ancheus88's Gewichtsverlauf
|