|
انا بجد بعدت اوى كنت بدأت احقق نتائج كويسة .... والحمدلله بعد الحمل والولادة وبرضع طبيعى بقالى 10 شهور رجعت للوزن الأولانى تانى ....دعواتكوا انى اقدر ارجع واعمل ريجيم وأخس من تانى 😐
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
معلش فتره وتعدي حاولي تنظمي اكلك فيها انتي مرضع متزوديش عجز سعرات عن ٣٠٠ سعر مع حركه ولو مشي يوميا وان شاء الله ترجعي تاني 💪 💪
30 Sep 23 vom Mitglied: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hager kamer's Gewichtsverlauf
|