Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 214,86g.
Frühstück: Зеленый Перец, Яйцо, Морковь. Mittagessen: Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, ЯНТА Майонезный Соус Версаль. Snacks/Sonstiges: Сегодня и Всегда Айран. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galin_san's Gewichtsverlauf
|