Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 261,74g.
Frühstück: Оладьи без масла, Минский Молочный Завод 1 Венский Завтрак Вишня и Шоколад, Яблоко. Mittagessen: Минский Молочный Завод 1 Венский Завтрак Вишня и Шоколад, Оладьи без масла, Брест-Литовск Сметана 15%, Оладьи без масла, Брест-Литовск Сметана 15%. Abendessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Савушкин Фета Нежная, Divella Спагетти, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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