Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2015
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 212,12g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Мистраль Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Худеть Вкусно Изолят Соевого Белка, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки, Куриные Грудки. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Лакомо Творог Мягкий 0%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, СОМ 1,5% СОМ 1,5%. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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