Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 180,67g.
Frühstück: Алтайская Сказка Хлопья, Orasi Кокосовое Молоко. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Barilla Лапша, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Белый Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец, Яичница. Snacks/Sonstiges: Orasi Кокосовое Молоко, Добрый Ананасовый Сок, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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