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Ог 90
От 74
Ож 91
Об 94
Ол 54
Ор 29
63
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70 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 345,60g.
Frühstück: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Груша, Доктор Столетов Аскорбинка, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Виноград. Abendessen: Bite Батончик Орехово-Фруктовый. mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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