Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 104,16g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 234,73g.
Frühstück: Клубника, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Капучино мой, Цельное Молоко, QNT Belgian Waffles Multipurpose Mix. Mittagessen: Рыбные Палочки, Куриные Наггетсы, Йогурт Греческий, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Aldi Ravioli Queso de Cabra y Cebolla Caramelizada. Abendessen: Виноград, Сливы, Капучино мой, Hacendado Bizcochos al Huevo Palitos, Hacendado +Proteínas Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Boom, Капучино мой, Кешью, Фисташки, Миндаль, Арахис, Торт Сливочный Фунт. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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