Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 16,48g.
Abendessen: 방울 토마토, 이마트 반쪽 아보카도, 케일, 소고기 부채살, 달걀. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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