Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 178,61g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Из Села Удоево Йогурт Черника-Ежевика, Яблонька Торт Яблонька. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|