Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 138,66g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Тыквенные Семечки, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Печень Говяжья. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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