Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Sfornamore Fette Biscottate Integrali, Vitalibre Latticino Fresco Light, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT, Café com Açúcar. Mittagessen: Muffin de frango. Abendessen: Muffin de frango. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi (Lattina), Vitalibre Protein Fit Plus Peanut Butter, Delidor Cioccolato Fondente 85%, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT, Ovo, Farinha Aveia, Pastisserì Cacao Amaro, Peras. mehr...
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konstantes Gewicht
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ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
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