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No idea. Stress. Wow.
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63,0 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 74,42g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 40,52g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cucumber (Peeled), Lemon Juice (Canned or Bottled), Dandy Celery Sticks, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Baby Spinach. Mittagessen: Fisher Natural Sliced Almonds. Abendessen: Great Value Sliced Cheese 2%, Country Crock Butter with Calcium, Equal Equal, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Yoga Meltdown - Level 1 - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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