Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte, Super U Jus d'orange, Fruit d'Or Margarine, Senseo Café Classique, Bonne Maman Confiture de Pêches . Mittagessen: Lidl Haché de Poulet , Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Carottes, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Coeur de Lion Camembert, Super U Crème Dessert Saveur Vanille. Abendessen: Salade Verte, Sol & Mar Beignets de Calamars, Sushi Shop Nouilles Sautées au Poulet, Traditions d'Asie Nems au Poulet, U Sauce Nems. Snacks/Sonstiges: Delisse Liégeois Chocolat, Chocolatine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
La courbe garde la bonne direction, c'est l'essentiel, tout mon soutien 🙂
02 Okt 23 vom Mitglied: biggmarcus
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Merci mais 100g ce n’est pas significatif lol.
On verra lundi prochain
04 Okt 23 vom Mitglied: Milou6440
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Tu as tellement perdu que continuer à perdre ne serait ce que 100 grammes c'est top , c'est que tu continues à perdre même si c'est doucement . C'est tellement mieux que d'avoir repris un kilo bonne fin de soirée
04 Okt 23 vom Mitglied: biggmarcus
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Milou6440's Gewichtsverlauf
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