Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 92,65g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриные Наггетсы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленые Оливки. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Daugas, Залесский Фермер Сметана 15%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Вешенки Жареные, Сердечки в Сливках. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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