Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 62,04g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 15%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Mittagessen: Алми Сельдь под Шубой, Лаваш с Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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