Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 66,78g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Салат Айсберг, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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