Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 79,18g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Конти Конфеты Княжеские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Моя Цена Яйца C0, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Green Milk Банановое Молоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Моя Цена Яйца C0, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: ВкусВилл Торт Вафельный «Кофейный», ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Almak Филе Свинина Копчено-Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena37chabrova's Gewichtsverlauf
|