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Pleasantly surprised as I spent 2 days comfort eating carbs
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Portabella Mushrooms , Tesco Cherry Tomatoes, Iceland Smoked Back Bacon , Warburtons Seeded Batch (Large). Mittagessen: Alpen Light Summer Fruits Bar. Abendessen: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Heinz Oxtail Soup, Warburtons Seeded Batch (Large). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Okt 23 vom Mitglied: Chessnut64
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Thanks Chess ☺ I hope you're feeling a bit more positive this week x
02 Okt 23 vom Mitglied: Jolitt
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Yes Thanks for asking it is nice to read of people doing so well keep it up
02 Okt 23 vom Mitglied: Chessnut64
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