Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Yellowfit Yellowfit. Abendessen: Yellowfit Yellowfit. Snacks/Sonstiges: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Plain Pancakes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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p.troct's Gewichtsverlauf
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