Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Лаваш Грузинский. Mittagessen: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Abendessen: Говяжий Бульон, Говядина, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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flashbackkkkk's Gewichtsverlauf
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