Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
481 kcal
|
Fett: 16,45g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Mirra Энергетическая Пудра, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Mirra Энергетическая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Abendessen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Найтворкс. Snacks/Sonstiges: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Ванили в Хрустящей Карамели, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Ванили в Хрустящей Карамели. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Hrapuntselka's Gewichtsverlauf
|