Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Good Day Kopi, Dimsum. Mittagessen: Telur Rebus, King's Fisher Tuna Bumbu Pedas, Jagung Pipilan Rebus. Abendessen: Telur Rebus, Jagung Pipilan Rebus. Snacks/Sonstiges: Nestle Kitkat Green Tea, Padimas Pineapple Cake. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Chibionichan's Gewichtsverlauf
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