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69.35
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 70,52g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Salatalık, Doğal Peynir, Karnabahar Kızartması, Uno Çok Tahıllı Sandviç, Siyah Zeytin. Abendessen: Biscolata Nirvana , Beyaz Peynir, Ülker Çubuk Kraker, Rus Salatası. Snacks/Sonstiges: Ülker Kekstra Portakallı, Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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