Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
40,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 15,24g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: 糯米雞, 熱奶咖啡. Mittagessen: 生菜, 米粉（煮熟）, 茶餐廳 凍檸茶. Abendessen: 紀文 獅子狗, 新鮮豬肉香腸, 特惠牌 雜菜, 雞翼（不吃皮）, 四海 魚皮餃, 魚肉燒賣, 巨峰葡萄. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charlotte0116's Gewichtsverlauf
|