Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
94,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 64,99g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 42,60g.
Frühstück: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Стародворье Сосиски Молочные, Городецкий Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
таня_АнНи's Gewichtsverlauf
|