Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Борщ с Курицей, Касес Лавашные Лепешки. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Касес Лавашные Лепешки, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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