Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 226,67g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара , Royal Cake Печенье Сдобное Рисовое, SOJ Миндаль-Кешью-Вишня, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Перекресток Рататуй Овощной. Mittagessen: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Сливочное Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: Селяночка Рисовая Мука, Кабачки, Лук, Куриный Фарш, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Гречка, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|