Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 65,57g.
Frühstück: Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Plátano, Aguacate, Jamón Serrano. Mittagessen: Sopa de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cuqui_plas's Gewichtsverlauf
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