Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2015
|
69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2595 kcal
|
Fett: 108,15g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 314,56g.
Frühstück: Pan Dulce, D'Gari Gelatina de Agua. Mittagessen: Papa Cocida, Crema de Leche, Tortillas de Maíz, Verduras Salteadas, Aguacate, Hígado de Pollo. Abendessen: McCormick Mayonesa, Pan Dulce, Santa Clara Leche Entera, Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Entera, Miel, Bimbo Pan Blanco (23g). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alejandrortiz's Gewichtsverlauf
|