Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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142,7 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 174,58g.
Frühstück: Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Butter, Korn Mühle Baguette Brötchen, Gekochtes Ei, Chef Select Hummus Getrocknete Tomate, Avocado, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. Mittagessen: Erdbeeren, Kokosmilch, Kürbissuppe. Abendessen: Wasa Vollkorn, Bratwurst, Goldähren Vollkorn Toast, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Chef Select Hummus Getrocknete Tomate, Avocado. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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sabinespindler10374's Gewichtsverlauf
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