Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 64,39g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Сдобная Особа Творожный Брауни, Малика Суджук, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Миндаль Голубцы Ленивые с Курицей. Abendessen: Груша, Мандарины, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|