Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Jus d'orange, Passievrucht, Zespri Sungold Kiwi, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Tomatensoep met Balletjes. Abendessen: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille, Panos Boule de Berlin. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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