Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Манго, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Singsong Острая Перцовая Паста "Кочуджянг", Лук, Чеснок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кузина Пирог Тыквенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Подсолнечное Масло, Говядина. mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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BarbieMo's Gewichtsverlauf
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