Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 20,37g.
Frühstück: Lidl Grobe Bratwurst, Lauch, Kohlrabi, Radieschen, Gurke (Geschält), Milbona Creme Fraiche 30%. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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julestein's Gewichtsverlauf
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