Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Сладуница Конфета Тирамиссо, Киндер Буено, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Лук, Сметана 15%, Щи с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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