|
Накануне КД. Не знаю как, но именно за 4-5 дней до вес минимальный. А у всех спустя 4-5.
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Премия Греческий Йогурт 0%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Golden Pharm Лён Белый Семена , Сухие Цельные Семена Кунжута, Iperal Mandorle Sgusciate, Курица Вареная, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Mittagessen: Розумний Вибір Кокосовая Стружка, Сахар, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Легкий Крем, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Торчин Майонез Европейский 72%, Легкий Крем, Шампиньоны Жареные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Barilla Capellini N.1. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|