Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 200,95g.
Frühstück: REWE Avocado, Aldi Roggenbrötchen, Chia Brötchen. Mittagessen: Veganz Muffins Double Choc. Abendessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Kaufland Zwiebelbrot, REWE Zwiebelbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anka_vegan_Love's Gewichtsverlauf
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