Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 126,27g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Село Зеленое Сыр Сливочный, Куриная Грудка. Mittagessen: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриная Грудка. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
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konstantes Gewicht
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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