Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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83,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 85,39g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog, White Bread. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Butter. Snacks/Sonstiges: Rich Chocolate Ice Cream, Naartjie, Castle Lite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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