Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 68,44g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 174,94g.
Frühstück: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: Кокосовое печенье, ВкусВилл Макарун Манго/Маракуйя, Гречка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Кабачки, Куриный Фарш, Перекресток Рататуй Овощной. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|