Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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149 kcal
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Fett: 3,11g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 16,55g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Виноград Кишмиш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Семушка Миндаль Сушеный, Chaokoh Кокосовая Вода. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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