Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli 4-Granen. Mittagessen: Uitsmijter. Abendessen: Sperziebonen, Vis Marine Vissticks. Snacks/Sonstiges: Mayonaise. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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