Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 84,62g.
Frühstück: Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Сироп, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ksssbuuu's Gewichtsverlauf
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