Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2011
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2555 kcal
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Fett: 104,50g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 334,50g.
Frühstück: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Premium Grilled Chicken Classic Sandwich, French Fries (Medium). Abendessen: Strawberry Banana Smoothie (12 oz), Chicken McNuggets (4 Pieces), French Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Peanut M&M's, cowrageous chocolate pudding, Light & Fit Yogurt - Peach, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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