Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 67,75g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Варенье, Творожная Запеканка. Mittagessen: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Наггетсы Куриные Классические . Abendessen: KDV Zebra Батончик, Тимоша Козинак Подсолнечный . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|