Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной. Abendessen: Сметана 20%, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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M_I_L_K's Gewichtsverlauf
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