Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Жареное Яйцо без Жира, 7 Утра Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Abendessen: Елизавета Хлебцы, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Slim Fruit Сироп Малина, Простоквашино Сметана 15%, Белый Медведь Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Инжир, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lena-Lena-Lenok🤐.'s Gewichtsverlauf
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